Категорія: Сторінка Здоров’я

Новорічні свята – це майже завжди застілля, переїдання та набір зайвої ваги або ж проблеми зі шлунком після. Що ж найкраще – відмовитися від смачного чи дозволити собі трохи розслабитися? Найкраще – підійти до застілля з розумом. 1. Не сідайте Читати більше

Незабаром  зимові канікули — пора відпочинку, свят та розваг. Але для того щоб канікули були веселими й корисними, необхідно пам’ятати про безпечну поведінку!

🌨 Взимку, коли дні коротші, а погодні умови – не найкращі, важливо бути особливо пильними на дорозі в темний час доби. Коли ж до цього додаються відключення електроенергії та подекуди непрацюючі світлофори — це насправді критично важливе питання. У Міністерстві Читати більше

Як розпізнати переохолодження та що робити, якщо воно виникло? При низьких температурах наше тіло починає стрімко втрачати тепло, що може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. 🚨Симптоми переохолодження🚨: 👩🏼У дорослих:👉озноб, слабкість;👉блідість, в‘ялість;👉зниження дотикової чутливості;👉сплутаність свідомості, можлива амнезія, нерозбірлива вимова;👉іноді зниження Читати більше

📆У 1981 р. ООН проголосила 3 грудня Міжнародним днем осіб з інвалідністю. Це день, коли населення світу повинно усвідомити потреби людей з обмеженими можливостями, побачити реальні виклики, які вони змушені долати щодня. 🗣️Тема цьогорічного дня: «Посилення лідерства людей з інвалідністю Читати більше

📆Впродовж 30 років увесь світ традиційно відзначає 1 грудня День боротьби зі СНІДом. Основна мета цього Дня – привернути увагу суспільства до проблеми ВІЛ/СНІДу, підвищити обізнаність та закликати до соціальної толерантності до людей, що живуть з ВІЛ. 🪧Гасло цьогорічної кампанії: Читати більше

Шкідливі звички є у кожної людини. Деякі з них відносно безпечні для здоров’я і життя, а інші – прямий шлях жити неповноцінно і не дуже довго. Істотно погіршують якість життя людини залежність від комп’ютера або смартфона, шкідливе харчування, звичка не Читати більше

Ця дата покликана привернути увагу здорових людей до проблем тих, хто втратив зір і опинився у важких життєвих обставинах. За даними ВООЗ, близько 300 мільйонів людей в світі страждає від порушень зору, з них майже 40 мільйонів незрячі. Щорічно кількість Читати більше

🧬Імунна система – це своєрідний захист організму від різноманітних вірусів, бактерій та паразитів. Протягом літа діти зміцнюють свій імунітет завдяки диханню свіжим повітрям, фруктам, овочам, однак, коли починається шкільний період, то стреси🤯, перенавантаження😓, нерегулярне харчування здатні призвести до зниження імунітету Читати більше